Controle dos Impulsos
Somos guiados em parte por nossos desejos e impulsos, portanto acionar o autocontrole é uma tarefa que envolve escolhas concientes.…
Aline Sparremberger Psicóloga na Zona Sul e Praia de Belas em Porto Alegre .
A psicoterapia tem como fundamento base, a fala.
O espaço terapêutico visa a criação de um ambiente que favoreça a sensação de acolhimento, capaz de possibilitar a livre expressão das emoções e pensamentos.
Trata-se de um processo colaborativo entre cliente e terapeuta, para, assim buscar soluções mais saudáveis em algum objetivo ou conflito.
O tempo de cada pessoa é algo único, e acompanha a capacidade de se comprometer com a terapia e com você mesmo no processo de mudança e autoconhecimento.
O vinculo, o respeito, a confiança, são elementos essenciais na construção de um espaço seguro que auxilie na formação de uma relação terapêutica.
A percepção do cliente quanto a aptidão do psicólogo compreender a sua história, sem julgamentos, favorece uma fala expontânea e verdadeira.
A possibilidade de descobrir diferentes hipóteses e caminhos, cria flexibilidade e maior equilíbrio de escolhas.
O propósito terapêutico será a capacidade de autorregular-se psíquica e emocionalmente.
CRP 07/25184
Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Uma profissional excepcional e um ótimo local de atendimento!! Passei por diversas psicólogas mas nenhuma se compara com o atendimento e a maneira como me senti acolhida com a Aline, sou muito grata pelos meses que frequentei a terapia com ela, espero que em breve eu possa voltar!!isabela scippa09/08/2021Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Ótima pessoa e profissional. Me mostrou o quanto a vida é bela, quando nada mais fazia sentindo para mim.. Hoje sou uma nova pessoa, com sonhos e mais forte. Obrigada dra.Aline, gratidão por tudo! Eu super recomendo, uma profissional muito competente. A terapia salvou a minha vida, minha autoestima e a minha família. Se vc precisa de ajuda, não espere muito e marque sua sessão. Tenho certeza que a dra Aline será a sua melhor escolha. ♡Beatriz De Jesus09/03/2021Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Minha experiencia foi a melhor possível. Esse mês completo um ano de terapia com a Aline e um ano da minha escolha em MUDAR, em acreditar mais em mim, em me libertar do meu passado, das minha dores e incertezas do que vivenciava, um ano que comecei a minha caminhada em me tornar a Mae forte e segura que minhas filhas precisavam. Na terapia alcancei o meu objetivo de ter uma qualidade de vida emocional que é o que eu mais buscava. Cheguei pedindo para ela me atender todos os dias, pelo nível de incertezas que estava carregando, mas ela me tranquilizou, fomos trabalhando uma vez na semana, e ela me mostrando que eu era sim capaz de irmos espaçando e mesmo assim eu ainda conseguiria seguir os planos dos novos comportamentos, e assim vem sendo, trabalhando a cada assunto diferente e obtendo o objetivo proposto. Trabalhamos o lado emocional, o profissional, a função de Mãe... e seguimos para que eu me torne cada vez mais segura, feliz! Obrigada Aline por me ajudar a MUDAR!Celina Ávila Troca11/09/2020Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Profissional muito competente, recomendo!Clerson André Rossato04/08/2020Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.A Aline me ajudou bastante. Recomendo sempre.Karine Trindade da Rosa14/12/2019Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.O tratamento me ajudou muito no autoconhecimento, a fazer as pazes com o meu passado e a lidar com os meus sentimentos! Sou uma outra pessoa, muito mais segura das minhas competências e muito feliz! Grata por ter encontrado essa profissional incrível que me ajudou em dos momentos mais delicados da minha vida. Super recomendo, ela é uma GRANDE profissional.Francine Pinheiro05/12/2019Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Super indico. Profissional competente e humana.andrea caneschi10/06/2019Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.A terapia mudou a minha vida me ajudando a superar barreiras e problemas pessoais e em relações nas quais havia conflitos. Me ajudou a me tornar a pessoa que eu quero ser. Profissional que indico totalmente. Excelente trabalho.Paula Vieira Picos06/05/2019Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Minha experiencia foi muito positiva... me ajudou num momento bastante difícil... muita gratidão por esta grande profissional.Claudia Monteiro16/09/2017
TERAPIA INDIVIDUAL
O processo terapêutico busca conduzir o indivíduo ao autoconhecimento, lhe proporcionando uma nova forma de olhar e de se comportar frente suas dificuldades ou de situações que geram tensão, sofrimento, estresse, etc…
TERAPIA DE CASAL
Esta modalidade de processo terapêutico tem por finalidade possibilitar a flexibilidade de padrões, readequação da comunicação e a capacidade de negociar o estabelecimento de regras da relação.
TERAPIA FAMILIAR
É um diálogo que se constrói e se desenvolve no tempo, envolve normalmente uma crise no ciclo vital familiar ou individual, causando sofrimento aos envolvidos (ex. adolescência, divórcio, saída dos filhos de casa, etc).
Somos guiados em parte por nossos desejos e impulsos, portanto acionar o autocontrole é uma tarefa que envolve escolhas concientes.…
Raiva é um sentimento que aparece em reação a percepção (real ou imaginaria) de ter sido ridicularizado, desvalorizado ou inferiorizado…
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Relacionamentos afetivos, são geralmente fontes de prazer para o indivíduo, fazendo-o se sentir conectado, acolhido, respeitado e satisfeito. Relações se…
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O ciclo infinito (fantasioso) de controlar tudo. “Tudo sob controle” “Se controla” “Controla essa emoção aí…”E confortável acreditarmos que controlamos…
A ansiedade é uma reação natural e fisiológica do nosso corpo. É uma expectativa apreensiva com relação ao que está…
Você realmente prática auto cuidado? Você se responsabiliza pelo seu bem estar? Você é pró-ativo ou meramente passivo em relação…
Afinal de contas, o que é liberdade?Nossas escolhas são livres? Estas são perguntas que você já deve ter se feito…
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